Tư vấn | 397 lượt xem

Tại sao chúng ta nên ăn chuối vào buổi tối thay vì buổi sáng? Người Nhật có thói quen ăn uống khoa học, chú trọng nhiều hơn vào bữa tối. Vì vậy sẽ dễ dàng đạt được hiệu quả ăn kiên[...]

Tư vấn | 375 lượt xem

Bạn có thể sử dụng các sản phẩm dưỡng môi bán sẵn trên thị trường để chăm sóc cho đôi môi, nhưng hôm nay Sakuko sẽ giới thiệu phương pháp sử dụng "mật ong" – nguyên liệu quen thuộc[...]

Tư vấn | 362 lượt xem

Trong ba nhóm dinh dưỡng chính là đạm, chất béo và tinh bột ( carbonhydrate) thì chất đạm ít gây tăng cân, và chất béo dễ làm bạn tăng cân nhất.

Tư vấn | 318 lượt xem

Canxi là đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển răng và xương cho trẻ. Thiếu canxi (và Vitamin D- vitamin giúp hấp thụ Canxi tốt hơn) có thể dẫn đến tình trạng còi xương, ch[...]